Desidratação do corpo - o que é? O que fazer? Primeiros sintomas

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Desidratação do corpo - o que é? O que fazer? Primeiros sintomas
Desidratação do corpo - o que é? O que fazer? Primeiros sintomas
Anonim

Desidratação

A água está envolvida em todos os processos do corpo. A desidratação é perigosa, pois leva a distúrbios metabólicos e ao desenvolvimento de várias doenças. No entanto, a própria desidratação pode ser um sintoma de patologia. Portanto, é tão importante saber o máximo de informações sobre essa condição. Os médicos chamam desidratação.

O que é desidratação?

Desidratação é a perda de líquido no corpo quando o suprimento de água está acabando rapidamente e não há tempo para suprir todas as suas necessidades. A água sai do corpo durante a respiração, sai do corpo com suor, urina, fezes. Junto com ele, uma certa quantidade de minerais é exibida. Normalmente, essas perdas são restauradas durante o dia. Se isso não acontecer, o equilíbrio é perturbado, a desidratação se desenvolve. Sua forma grave pode ser fatal.

A necessidade de água do corpo

A necessidade de água do corpo
A necessidade de água do corpo

O corpo humano pode não apenas acumular, mas também reter nutrientes por um longo tempo. Isso só é possível se ele não sentir f alta de água. Em geral, uma pessoa sem ele não poderá sobreviver por mais de 3 dias. Do peso corporal total, o líquido representa cerca de 2/3 da parte. Mesmo uma ligeira diminuição do nível da água provoca graves perturbações. O fato é que as células não podem manter sua existência em um ambiente excessivamente viscoso.

O sistema que garante o equilíbrio dos processos bioquímicos no corpo é chamado de homeostase. Se for violado, torna-se impossível o funcionamento normal dos órgãos e sistemas.

Líquido no corpo humano pode estar em 3 estados:

  • O sangue que circula pelos vasos sanguíneos.
  • Líquido intercelular que está no espaço intercelular.
  • Líquido intracelular, dentro do qual estão todas as estruturas das células vivas.

A água é muito importante para as células, pois é um meio nutritivo para elas.

À medida que o corpo envelhece, o volume de água nele começa a diminuir. Nas crianças que acabaram de nascer, é 80% do peso corporal total. Em adultos, esse número cai para 60%. As crianças perdem líquidos muito mais rápido do que os adultos. Isso se deve ao fato de que o sistema que controla o metabolismo água-sal é mal depurado neles.

Aos 70 anos, os indicadores de líquido intracelular e intercelular diminuem de 1,1 para 0,8. Isso afeta negativamente o funcionamento de todos os sistemas internos. Portanto, os médicos não recomendam fortemente que as pessoas tenham sede. Você precisa beber água o mais rápido possível. A água fornece nutrição às células e as células desidratadas não podem funcionar adequadamente.

Primeiros sintomas

Primeiros sintomas
Primeiros sintomas

Os primeiros sintomas de desidratação incluem:

  • Sede.
  • Secagem das mucosas.
  • Fadiga e fraqueza.
  • Emagrecimento. Uma pessoa com desidratação perde pelo menos 5% do seu peso corporal.

As pessoas mais velhas não ficam com tanta sede quanto as mais jovens.

Por isso, é importante estar atento a outros sinais de desidratação:

  • F alta de vontade de comer.
  • Sensação inexplicável de cansaço.
  • Sono.
  • Aumento da temperatura corporal.

Tipos de desidratação

Dependendo da natureza da perda de líquidos e há quanto tempo a desidratação se desenvolveu, existem 3 tipos de desidratação:

Tipos de desidratação
Tipos de desidratação

Desidratação hipertônica (deficiência de água, intracelular). Este tipo de desidratação ocorre quando o excesso de água é removido do corpo. Esta situação é observada com diarreia grave, no contexto de temperatura corporal elevada, com dispneia e hiperidrose. Ao mesmo tempo, o nível de eletrólitos no plasma sanguíneo aumenta (os sais de sódio se tornam os mais altos).

Para compensar a perda de água, o fluido intercelular começa a fluir para a corrente sanguínea, o que leva a um aumento da pressão osmótica. Para normalizá-lo, as próprias células começam a liberar água no espaço intercelular. Como resultado deste processo, desenvolve-se a desidratação do corpo.

Seus principais sintomas:

  • Sede e boca seca.
  • Pele seca.
  • Violação da consciência.
  • Espasmo muscular.
  • Aumento da temperatura corporal.
  • Reduzindo a quantidade de urina produzida.

Desidratação hipotônica (hiposmótica, extracelular) Este tipo de desidratação do corpo se desenvolve devido ao fato de que ele perde mais eletrólitos do que água. A concentração osmótica do sangue ao mesmo tempo começa a diminuir. Esta situação é observada com vômitos profusos, que são muito mais fortes que a diarreia.

Para normalizar a hemostasia, o corpo direciona os sais de sódio do espaço intercelular para a corrente sanguínea. Nesse caso, a água da corrente sanguínea passa para o interstício das células. À medida que a concentração osmolar do fluido intercelular diminui, ele começa a penetrar nas células. Os eletrólitos de potássio são deslocados das células e excretados na urina. Há muita água nas células, pois a maior parte do fluido corre para dentro delas.

Sintomas deste tipo de desidratação incluem:

  • Flacidez da pele.
  • Olhos secos.
  • F alta de vontade de beber água.
  • F alta de ar.
  • Aumento da frequência cardíaca.
  • Vômitos que se desenvolvem após a ingestão de água.

Desidratação isotônica Esse tipo de desidratação ocorre quando água e eletrólitos são removidos do corpo ao mesmo tempo. Eles se tornam igualmente pequenos no fluxo linfático, sangue e tecidos. A osmolaridade e o nível de íons sódio no sangue são normais. A desidratação isotônica é a mais comum. O estado de saúde do paciente pode atingir gravidade moderada, mas às vezes há desidratação grave do corpo.

Os sintomas de desidratação isotônica são os seguintes:

  • Aumento da frequência cardíaca.
  • Ligeira sede.
  • Surdez dos tons do coração.

Graus de desidratação

Existem 4 graus de desidratação, que dependem da quantidade de líquido perdido:

  1. Desidratação leve. O corpo perde 1-3% de água, mas não mais que 1,5 litros. A hospitalização não é necessária, a reposição do líquido perdido é realizada por desidratação oral. Recomenda-se tomar algumas colheres de água a cada 15 minutos. A recuperação é rápida e não requer atenção médica.
  2. Desidratação moderada A perda de água é de 3-6%, mas não mais de 3 litros. Se em casa não for possível restaurar o fluido perdido pelo corpo, é necessária assistência médica. O médico recomenda tomar Regidron, pois não será possível estabilizar a condição do paciente apenas com água.
  3. Desidratação grave. A perda de líquidos é de 6-9%. O paciente é hospitalizado com urgência, na enfermaria do hospital ele é colocado em gotejamento. A automedicação ameaça com sérias complicações.
  4. Desidratação significativa se desenvolve quando a perda de água excede 10%. Em tal situação, o paciente desenvolve problemas no funcionamento dos órgãos internos, podendo ocorrer a morte.
grau de desidratação
grau de desidratação

Causas de desidratação em adultos

Causas de desidratação em adultos
Causas de desidratação em adultos

As seguintes razões podem levar à desidratação:

  • Infecções intestinais agudas acompanhadas de diarréia e vômito. Se um paciente vomitar, os sucos digestivos e o fluido contido nas partes superiores do sistema digestivo saem. Junto com ele, o corpo deixa íons de sódio, potássio e cloro. Durante o vômito, o paciente não pode repor as reservas de líquidos pela boca. Quando uma pessoa desenvolve diarreia, o fluido sai do corpo muito rapidamente, pois a pressão do plasma sanguíneo é maior do que a pressão dentro dos intestinos.
  • Doenças em que a temperatura corporal aumenta muito. A desidratação devido a doenças infecciosas ocorre devido à alta temperatura corporal e f alta de ar. Às vezes, a perda de água é aumentada pela abertura de vômitos e diarréia. A alta temperatura corporal sempre leva à perda de líquidos. Os pacientes direcionam os esforços para atingir a sudorese. Para isso, eles tomam o máximo de chá possível, mas a perda de água neste caso será ainda mais significativa.
  • Consumo de grandes volumes de café, chá, refrigerantes. Se uma pessoa bebe muito café, chá, cerveja ou bebidas alcoólicas, fornece ao corpo não apenas água, mas também componentes que contribuem para a desidratação, como a cafeína. Está comprovado que ao tomar essas bebidas, a perda de água é maior do que a ingestão.
  • Medicamentos: indapafon, diuréticos e alguns outros. Quanto à toma de medicamentos, o organismo vai gastar água na absorção de qualquer medicamento. Isso contribui para o aumento da desidratação. Além disso, em 90% dos casos, as pessoas tomam medicamentos sem necessidade real e sem orientação médica. Combater os sintomas da doença, e não a causa raiz, faz com que a saúde se deteriore ainda mais.
  • Através do suor, a água sai do corpo todos os dias. Ativamente uma pessoa transpira durante os esportes. Portanto, indo para o treino, você definitivamente deve levar água com você.
  • Micção frequente. Observa-se em pessoas com diabetes mellitus, em que o processo de captação de glicose no organismo está prejudicado. Se o pâncreas produzir pouca insulina, a pessoa sofrerá de sede intensa. Quanto mais ele bebe, mais ele vai ao banheiro. Sintomas semelhantes podem ocorrer com diabetes insipidus. Esta doença se desenvolve devido a uma deficiência no corpo do hormônio antidiurético da glândula pituitária. O paciente também sofre de sede intensa e urina com frequência.
  • Situações em que a água não é fornecida ao corpo por muito tempo.

As crianças perdem muita água quando se movimentam e brincam ativamente. A atividade física para crianças é a norma, mas os volumes de líquidos devem ser reabastecidos em tempo hábil. Os adultos devem supervisionar isso.

Quando procurar ajuda médica?

Quando entrar em contato
Quando entrar em contato

Você deve procurar atendimento médico se:

  • A diarreia profusa persiste por 2 dias.
  • Vômitos duram mais de um dia.
  • A temperatura corporal sobe para 39°C ou mais.
  • O paciente tem um colapso.
  • A urina sai pouco, a pessoa raramente vai ao banheiro.
  • O peso está caindo rapidamente.

Às vezes há situações em que você precisa chamar uma ambulância:

  • Temperatura corporal atinge 40 °C.
  • Não urinar por 12 horas.
  • A orientação do paciente no espaço piora, ocorre desmaio, ou ele fica letárgico e letárgico, tem uma forte dor de cabeça ou no peito.
  • O pulso torna-se fraco, a respiração torna-se difícil, ocorrem convulsões.

Se em tal situação uma pessoa não receber assistência médica, ela pode morrer.

Diagnóstico de desidratação

Diagnóstico de desidratação
Diagnóstico de desidratação

O diagnóstico de desidratação se resume ao exame do paciente, realização de diversos exames, exames de sangue e urina. É importante não apenas declarar o fato da desidratação do corpo, mas também descobrir a causa de sua ocorrência.

Avaliação de saúde:

  • Se o paciente apresentar temperatura corporal elevada, pressão arterial baixa, respiração e batimentos cardíacos acelerados, então estes são sintomas de desidratação.
  • Avaliação da frequência cardíaca e pressão arterial na posição supina e em pé. Quando uma pessoa se deita e depois se levanta, a pressão diminui um pouco, depois a frequência cardíaca aumenta e a pressão volta ao normal. Quando uma pessoa desenvolve desidratação, não há sangue suficiente no corpo para circular. Portanto, o coração sempre baterá mais rápido, a cabeça começará a girar ao levantar, a pessoa sentirá fraqueza.

Urina para análise:

  • Avaliação da cor e transparência da urina, sua gravidade específica e a presença de corpos cetônicos na mesma. Todos esses sinais permitem diagnosticar a desidratação.
  • Se houver glicose na urina, isso pode indicar o desenvolvimento de diabetes mellitus.
  • Proteína na urina indica doença renal.
  • Às vezes a urina leva à suspeita de certas infecções.

Exame de sangue:

  • Em termos de diagnóstico de desidratação, a avaliação do nível de sais, eletrólitos, glicose, proteína e creatinina no sangue.
  • Um exame de sangue bioquímico permite esclarecer a presença de um processo infeccioso.
  • Sangue pode ser enviado para pesquisas adicionais. A necessidade deles é realizada por um médico.

O que beber para desidratação em casa?

O que beber quando desidratado
O que beber quando desidratado

Para reabastecer as reservas de água e sal do corpo, você precisa adicionar soluções salinas à água ou prepará-las separadamente.

Medicamentos usados para reidratação:

  • Gastrolit.
  • Hidrovit.
  • Orasan.
  • Orsol
  • Reidratar.

Eles vêm na forma de pó ou grânulos que se dissolvem rapidamente na água. A solução salina pode ser preparada independentemente adicionando uma colher de sal à água (é necessária uma colher de chá de cloreto de sódio por litro de líquido). Você precisa beber não porque está com sede, mas porque é uma necessidade. Quanto mais próxima a temperatura do líquido estiver da temperatura do corpo humano, mais rápido ele será absorvido.

A desidratação em crianças só pode ser tratada em casa se for leve. A criança recebe as mesmas drogas que um adulto. Eles são bebidos nas quantidades em que o líquido é excretado do corpo. Se a criança for um bebê, então ele deve ser alimentado através de uma seringa sem agulha.

Você só pode lidar com a desidratação leve em casa. Em outras situações, você deve consultar um médico.

Medicamentos para desidratação em estabelecimentos de saúde

Preparações
Preparações

Desidratação moderada e desidratação grave devem ser tratadas com gotejamento. Esta é a única maneira de restaurar rapidamente a perda de fluidos e os volumes de sangue perdidos. Para isso, são utilizados solução de Ringer, soro fisiológico, glicose, trisol, disol. Hemodez e Poliglukin são prescritos quando é necessário remover os sintomas de intoxicação do corpo. Eles são indicados para sangramento, pois impedem a remoção adicional de líquido do corpo.

Se a temperatura corporal do paciente subir, então ela deve ser reduzida usando drogas antipiréticas.

Para eliminar o vômito, são prescritos antieméticos, por exemplo, esturjão.

Preparações como Gastrolit, Regidron, Oralit ou outras preparações de sal em pó são usadas apenas como tratamento adjuvante.

As consequências da desidratação para vários sistemas do corpo

Se vômitos e diarreia graves levarem à desidratação, além da água, os eletrólitos são excretados do corpo em volumes significativos. Isso causa o movimento da água do espaço intercelular para a corrente sanguínea. Portanto, há ainda menos fluido na corrente sanguínea geral.

Desidratação para o cérebro

desidratação para o cérebro
desidratação para o cérebro

O cérebro sofre de hipóxia à medida que seu suprimento de sangue se deteriora. Suas defesas naturais na forma de barreira hematoencefálica são reduzidas. Sob a barreira hematoencefálica, entenda a barreira entre a rede capilar e os neurônios do sistema nervoso. São eles que, normalmente, não permitem a entrada de substâncias nocivas no sistema nervoso central.

A desidratação e a diminuição da função de barreira levam ao fato de que as toxinas entram no cérebro, o que pode levar ao desenvolvimento da doença de Alzheimer, doença de Parkinson, esclerose múltipla.

No contexto da desidratação, primeiro, o nível de fluido intracelular diminui para 66%, depois o nível de fluido intercelular diminui em 25%, após o que 8% da água é extraída do sangue. O corpo lança esse mecanismo para fornecer nutrição ao cérebro. Afinal, é 85% de água. Se o cérebro perder até 1% de fluido, isso causará danos irreversíveis.

Desidratação e células sanguíneas

No contexto da desidratação, processos como:

  • O sangue está ficando mais espesso.
  • O lúmen dos vasos se estreita.
  • O sangue fica viscoso.
  • Aumento da chance de coágulos sanguíneos.

As células do sangue no fundo da desidratação perdem sua atividade natural e se unem. Esses associados não são capazes de desempenhar suas funções corretamente, não podem penetrar nas membranas celulares, de modo que a fluidez do sangue se deteriora. Deve-se lembrar que a adesão de glóbulos vermelhos, glóbulos brancos e plaquetas é o principal fator que leva ao desenvolvimento da aterosclerose.

Sistema imunológico

A imunidade reage à desidratação lançando doenças crônicas de imunodeficiência, como asma brônquica ou esclerodermia. Isso também inclui infertilidade, bronquite, lúpus eritematoso sistêmico, etc.

Metabolismo

Pessoas com obesidade podem nem suspeitar que seu excesso de peso é consequência da desidratação. Quanto menos água nas células, mais elas precisam da energia que retiram dos alimentos. Isso promove o acúmulo de gordura. Além disso, a fonte de tal energia é frequentemente amidos e proteínas. Portanto, desidratação e obesidade estão intimamente relacionadas.

Prevenção da desidratação

Prevenção da desidratação
Prevenção da desidratação

Para evitar o desenvolvimento de desidratação, as seguintes medidas preventivas devem ser observadas:

  • Se uma pessoa sabe que vai suar, você precisa se fornecer água potável. Estresse e atividade física levam à sua remoção do corpo. Você precisa beber o quanto quiser.
  • Não se exercite no calor ou em uma sala quente.
  • Você precisa garantir que as crianças e os idosos recebam água suficiente. Eles devem ter acesso constante ao fluido. Recomenda-se beber mais água para pessoas com perda auditiva.
  • Não beba álcool no calor
  • Em clima quente, leve sempre uma garrafa de água com você. As roupas devem ser leves para que o corpo não sofra com o calor.

Se você não gosta de beber água limpa, o que deve fazer?

Às vezes, beber muita água não tem um gosto bom. Para tornar essa tarefa mais fácil para você, você pode adicionar frutas ou bagas a ela. Água com frutas cítricas deixa a pessoa mais alerta.

Se você adicionar abacaxi à água, você não apenas melhorará seu sabor, mas também perderá peso. Contém antioxidantes que impedem que os radicais livres danifiquem as células humanas. Eles ajudam a combater a aterosclerose, artrite e câncer.

Alegria adiciona água de maçã com gengibre. Você precisa beber pela manhã.

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